Marmellata di Melograno
ecco una semplice ricetta, da utilizzare con tutti i modelli di Bimby, per poter beneficiare dei benefici effetti di questo frutto invernale.
Pratica e veloce per poter realizzare una “marmellata”.
Ingredienti per realizzare 500 grammi di marmellata:
- 600 grammi di chicchi di melograno maturo
- 500 grammi di zucchero semolato
- il succo di un limone (meglio se biologico)
- polpa di due mele mature
Preparazione:
- Mettere nel boccale i chicchi sgranati delle melagrana e il limone pelato a vivo: 60 sec. vel 7.
- Filtrare il succo con un colino e rimetterlo nel boccale.
- Aggiungere la polpa delle mele e lo zucchero: 35 min. 100° vel. 2.
- Controllare la consistenza, se troppo liquido proseguire: 5 min. (stessa temperatura) velocita 2.
- Versa, ancora calda, la marmellata nei barattoli sterilizzati e capovolgerli per facilitare il sottovuoto.
Che benefici porta il melograno?
Al frutto del melograno sono inoltre associati benefici in termini di riduzione del peso, di controllo del colesterolo, di miglioramento delle difese immunitarie e della circolazione e di protezione dai tumori (in particolare da quello alla prostata e dai linfomi).
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